苹果ID地址忘记了，出现这种状况是因为我们无意间把自己的苹果ID地址遗忘了，接下来，我们就该针对这个情况做出一系列解决方法。
1、重置密码
首先，我们可以考虑通过重置密码的方式来找回苹果ID地址的登录信息。这个过程比较简单，只需要根据提示操作即可。在操作过程中，我们需要输入自己的电子邮件地址或者手机号码，然后点击发送邮件或者短信，然后再根据提示设置新密码。
需要注意的是，重置密码的方法只适用于自己记得苹果ID地址的用户名和注册时所使用的电子邮件地址或手机号码的情况。
2、查找苹果ID地址
如果我们的苹果ID地址无法通过重置密码的方式找回，那么我们可以考虑通过其他途径来查找我们的苹果ID地址信息。例如，我们可以在自己的电脑或者手机上找到我们注册过苹果帐号的应用程序，或者通过iTunes Store来查找我们的苹果ID地址信息。
除此之外，我们还可以通过借助第三方工具和软件来查找我们的苹果ID地址。比如，我们可以使用某些专门的苹果ID地址查找工具，这些工具可以帮助我们快速找到注册时所使用的苹果ID地址。
3、联系苹果官方客服
如果上述两种方法无效，我们可以考虑直接联系苹果官方客服来解决问题。在联系客服之前，我们需要准备好自己的购买凭证（比如购买苹果设备的发票、支付凭证等）以及注册时使用的手机号码或者电子邮件地址，然后向客服人员提出自己的问题，客服人员会根据我们提供的信息帮助我们找回自己的苹果ID地址。
总结：当我们遗忘了自己的苹果ID地址时，我们可以通过重置密码、查找苹果ID地址、联系苹果官方客服等多种方式来解决问题。不过，在遇到这种情况之前，我们也可以通过备份重要数据、设置好密码等措施来预防一些问题的发生，从而更好地保护自己的设备和数据。
