忘记了Apple ID密码后，您可以通过几种方式来恢复您的账户访问权限。
1、通过安全性问题恢复
如果您设置了安全问题，在Apple ID找回页面可以使用安全问题恢复Apple ID的访问权限。
首先，访问Apple ID找回页面，并输入您的Apple ID。
其次，在重置密码页面中，选择使用“回答安全性问题”选项。
接下来，回答您设置的几个安全问题。
最后，设置新的密码并使用它来登录您的Apple ID。
2、通过另一个设备恢复
如果您拥有另一台已登录您Apple ID的设备，您可以使用该设备恢复您的访问权限。
首先，在另一台设备上打开“设置”。
其次，点击您的用户名并选择“iCloud”。
接下来，选择“密码和安全性”并点击“更改密码”。
最后，输入您的新密码并使用它来登录您的Apple ID。
3、通过电子邮件恢复
如果您没有设置安全问题，您可以使用您关联的电子邮件地址来恢复您的访问权限。
首先，访问Apple ID找回页面，并输入您的Apple ID。
其次，在重置密码页面中，选择使用“通过电子邮件进行找回”选项。
接下来，检查您的电子邮件，看看是否收到了一封来自Apple的邮件。
最后，按照邮件中的说明重置密码并使用新密码来登录您的Apple ID。
无论您采取哪种方式来恢复您的Apple ID访问权限，请务必设置安全问题以备将来的需要。
