忘记苹果7 ID 号码，让人感到焦虑烦闷。甚至是心情沮丧，因为这意味着没有机会下载新的 App，购买音乐或与朋友和家人保持联系。如果您忘记了您的 Apple ID，不要担心，有许多方法可以还原它。
1、使用备用电子邮件地址还原 Apple ID
一种在忘记 Apple ID 时恢复 ID 的方法是使用备用电子邮件地址。这通常是在创建 Apple ID 时提供的电子邮件地址。您可以在使用“Apple ID 找回”功能时输入该地址。Apple 将发送一封电子邮件，其中包含用于重置密码的说明。
如果您启用了两步验证，还需要输入安全代码以验证您的身份。如果一切顺利，您将能够重置您的密码并使用您的 Apple ID。
2、使用密码提示问题还原 Apple ID
另一种在忘记苹果 ID 时找回它的方法是使用密码提示问题。这些问题在创建 Apple ID 时设置为安全检查。您可以在使用“Apple ID 找回”功能时回答这些问题以重置您的密码。
如果您已禁用密码提示问题或无法回答问题，可以在通过备用电子邮件地址找回您的 Apple ID。
3、通过交谈的方式还原 Apple ID
如果您无法找回您的 Apple ID，请联系苹果支持。您可以通过电话、电子邮件甚至实时聊天与他们联系。解决方案取决于您丢失了哪些信息以及您是如何创建您的 Apple ID 的。
但是，Apple 很有可能会询问您提供您的订单号码，证明您已经购买过苹果产品并有一个有效的 Apple ID，这有助于加快恢复过程。
总结：当您忘记了您的 Apple ID 时，不要恐慌。使用备用电子邮件地址、密码提示问题或与苹果支持联系， 很可能会恢复您的 Apple ID。
